MEIST
Spordiklubi Kontakt on professionaalne spordiklubi Tallinnas, mis tegutseb aastast 2017. Meie põhisuunad on klassikaline poks ja maadlus (vabamaadlus ja naistemaadlus).
Maadlus on üks maailma vanimaid ja tõhusamaid spordialasid. See arendab sportlase kehalist vastupidavust, füüsilist jõudu ja kiiret otsustusvõimet. Vabamaadlus sobib suurepäraselt neile, kes soovivad arendada kogu keha funktsionaalset tugevust ning õppida enesekaitset.
Klassikaline poks on üks maailma populaarseimaid võitlusspordialasid, mis arendab nii keha kui vaimu. Poksitreening pakub järgmisi eeliseid:
- Rasvapõletus ja lihastoonuse suurenemine
- Paranenud lihasvastupidavus ja kehatunnetus
- Suurenenud jõud ja tugevus
- Stressi maandamine ja vaimne tasakaal
- Parem koordinatsioon ja reaktsioonikiirus
- Suurem enesekindlus ja enesetunne
Treeninguid viivad läbi kogenud ja kvalifitseeritud treenerid, kelle eesmärk on pakkuda igale osalejale turvalist ja tulemuslikku treeningkeskkonda. 2023. aastal kolisime täiesti uude treeningsaali, mis on spetsiaalselt loodud vastavalt meie sportlaste vajadustele. Treeningud toimuvad nii lastele kui täiskasvanutele ning oodatud on nii poisid kui tüdrukud, mehed kui naised. Meie juures saab iga sportlane tugeva füüsilise vormi, parema enesetunde ja enesekindluse.
Miks valida Spordiklubi Kontakt?
Nii poks kui maadlus aitavad arendada mitmeid olulisi isikuomadusi:
- Võidutahe ja sihikindlus
- Püsivus ja distsipliin
- Vastupidavus ja vaimne tugevus
- Tugev eneseusk ja enesehinnang
Tule treeni Spordiklubis Kontakt ja saa osa toetavast ning tulemustele orienteeritud treeningkeskkonnast!